小暑至，伏天到，謹防心腦血管疾病

小暑介紹

小暑是二十四節氣之第十一個節氣，也是干支歷午月的結束以及未月的起始。公歷每年7月6日至8日視太陽到達黃經105°時為小暑。

暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還未達到極熱的程度。小暑之后緊接著就是一年中最熱的節氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。

傳統習俗

1、曬衣物

據說此日晾曬后，可以避免被蟲蛀，所以有“六月六，曬紅綠”的說法。

2、食新米

民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。

3、吃餃子

民諺有“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。頭伏吃餃子是傳統習俗，伏天人們食欲不振，往往比平常消瘦，俗謂之苦夏，而餃子正是開胃解饞的食物。

入伏后，謹防心腦血管疾病

在一年中，心腦血管有兩個高危時段：一個是0℃以下的寒冬，另一個就是32℃以上的盛夏。

伏天氣溫高、氣壓低、濕度大，對心腦血管來說，也面臨重大考驗。因此，需要定期了解心腦血管健康，謹防心腦血管疾病。

經顱多普勒超聲篩查腦血管健康

超聲經顱多普勒血流分析儀EXP-9D是一種常用的血管問題前期篩查設備，它利用超聲波技術，能夠動態地反映腦血管的血流速度和方向，幫助醫生及時發現潛在的腦血管問題風險，可以及時幫助受檢者檢查血管情況。